WEBINAR GRATUITA* l Gestión eficiente del tiempo

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PRESENTACIÓN Y OBJETIVOS

Esta acción formativa se enfoca en mejorar la gestión del tiempo, estrategia fundamental para incrementar nuestra eficacia y eficiencia y nuestro bienestar personal y profesional.

Para ello, exploraremos las principales características del tiempo y analizaremos la importancia real que tiene en nuestra vida, para descubrir que el tiempo, más que oro, es vida. A continuación, analizaremos las principales “leyes” que rigen el tiempo y su gestión y pasaremos a identificar los principales ladrones y goteras del tiempo, exponiendo diversas estrategias y técnicas que pueden ayudarnos a lograr una gestión más eficiente de estos elementos. Finalizaremos la intervención hablando de una gotera del tiempo específica, la procrastinación, ese maldito “luego lo hago” que tanta energía consume y tan poco nos aporta a la gestión eficiente del tiempo.

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CONTENIDOS

• 1. Características del tiempo

• 2. La importancia del tiempo y su gestión eficiente

• 3. Leyes que afectan a la gestión del tiempo

• 4. Ladrones del tiempo

• 5. Goteras del tiempo

• 6. Procrastinación.

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